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問題【婦產科】 15年01月31日

月子期感覺腹部脹氣是什麼原因？

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：女
詳情描述：
孩子剛出生半個月，這期間一直在做月子，最近總感覺腹部脹氣，是怎麼了？在此期間沒有服用過任何藥物治療，之前沒有過懷孕史也沒有腸胃方面的任何疾病史。

網友回答

2015年01月31日 00:00

坐月子都需要進補大量的高蛋白的食物補充體能，促進機體復原，出現腹脹，主要考慮是吃多了高蛋白食物所導致的。可以多吃富含維生素的水果跟蔬菜，也可以吃一些富含粗纖維的五穀雜糧助消化。平時注意多喝水，適量的運動，可以將大量肉食減少，可以服用湯類。