總是心情不好老想哭

病情分析： 這種情況主要還是心情不好引起的抑鬱焦慮情緒。
指導意見： 建議平時儘量多尋求支持，通過聊天，運動等及時宣洩不良情緒，多看看事情好的一面

病情分析： 你好，出現這種情況，可能與你最近受過較大的精神刺激，碰到難以解決的事情有關係。
指導意見： 每個人在一生中都會出現這種情況，屬於情緒的正常反應的一個過程。建議可以適當的做一些自己感興趣的事情，或尋求家人或朋友的幫助，來減輕自己的心理壓力。