情緒經常低落且偶爾又很亢奮

病情分析： 你好，從你情況來看你這是抑鬱症表現，這是一種心裡疾病，可以出現自卑感強，自閉，興致低落，對周圍事物不感興趣，嚴重會有自殺心裡的
指導意見： 必要時可在醫生指導下使用百憂解或者舒必利進行治療，保持心情舒暢，要多交朋友善於傾訴，不要自閉，沒事多出去走走，放鬆身心啊

病情分析： 初步判定可能是因為工作，生活壓力大導致的精神狀態不佳，青春期很容易由於工作壓力過大導致身心健康受損，焦慮狂躁不安。
指導意見： 平時多保持笑容，多運動，多出汗，運動能強健體魄，有效減少焦慮情況，多看有益身心的書籍、多吃新鮮的蔬菜水果，多聽柔和的音樂,晚上睡覺前可以用熱水泡一下腳，這些都能使心情放鬆。