冬天手指頭開裂怎麼辦

要避免這類疾病，最主要的是養成良好的習慣。對於戶外工作者，尤其是接觸一些如油漆類的對皮膚有強烈刺激性的物品時，一定要戴上手套，使雙手不要長期暴露在空氣中。不要直接接觸刺激皮膚的物品，更不要用汽油、煤油清洗手上的油垢。這樣會在很大程度上傷害皮膚的角質層，使雙手更容易出現乾裂。對於家庭主婦來講，要儘量少用有刺激性的洗滌劑（比如堿面等），洗東西時，儘量戴上橡膠手套，以避免洗滌劑與雙手皮膚直接接觸。再者，就是要養成洗完手後馬上抹護膚品的好習慣。如果由於某種原因患了手足皸裂，千萬不要用熱水去燙，這樣不但不利於裂口的癒合，反而會使病情加重，而應該在醫生的指導下適當地使用一些護膚品。

手部皮膚受到刺激後乾燥、粗糙，在活動中牽拉或摩擦力較大時，即可引起手部皮膚皸裂。多發生於手指尖、指屈面和手掌皮膚。乾燥的皮膚紋較粗，皸裂多順皮紋方向開裂２—３毫米或更長。根據皮膚皸裂情況，可分為三度。Ⅰ度：皮紋粗，乾燥皮膚上有較小的裂口，僅達表皮，無痛、不出血。Ⅱ度：由表皮深達真皮層，裂隙較長、較深，可有微痛，但不出血。Ⅲ度：可深達皮下組織，皸裂長度、寬和深度比Ⅱ度重，常有疼痛及出血。而且“主婦手”通常有家族傾向、隨年齡增長而症狀加重和有季節性傾向的特點，即冬重夏輕，這與冬天皮膚汗液及皮脂腺分泌減少有關。

在寒冷的季節裡，應避免直接接觸洗滌品及其他脂溶性、吸水性或其他使皮膚乾燥的化合物。治療上每天用溫水浸泡，並外塗油脂性護膚品、防裂膏。皸裂處可抹１０％尿素霜或０．１％維生素Ａ酸軟膏。裂口深者可貼膠布包敷。皮膚粗厚者可擦１０％硫磺水楊酸軟膏，並適當服維生素Ａ、Ｅ。如合併有濕疹、手癬等皮膚病要請皮科醫生診治。

同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因，建議你每天喝一杯果汁水，對治療和預防手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛的症狀很有利，堅持一段時間後，手腳乾裂有明顯好轉。

手裂，手因乾燥，活在長期缺水的狀態下出現的病症。手裂指手部皮膚乾燥開裂。多發作於寒冷、乾燥季節，常見於手指指尖、指腹等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為乾燥、角質增厚、龜裂;重者裂口深達真皮，易出血，疼痛。