手足開裂

折疊預防1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺，因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品：七安堂手裂膏，以免發生凍瘡而加劇皸裂。4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手裂的發生。

手部皮膚受到刺激後乾燥、粗糙，在活動中牽拉或摩擦力較大時，即可引起手部皮膚皸裂。多發生於手指尖、指屈面和手掌皮膚。乾燥的皮膚紋較粗，皸裂多順皮紋方向開裂２—３毫米或更長。根據皮膚皸裂情況，可分為三度。Ⅰ度：皮紋粗，乾燥皮膚上有較小的裂口，僅達表皮，無痛、不出血。Ⅱ度：由表皮深達真皮層，裂隙較長、較深，可有微痛，但不出血。Ⅲ度：可深達皮下組織，皸裂長度、寬和深度比Ⅱ度重，常有疼痛及出血。而且“主婦手”通常有家族傾向、隨年齡增長而症狀加重和有季節性傾向的特點，即冬重夏輕，這與冬天皮膚汗液及皮脂腺分泌減少有關。

在寒冷的季節裡，應避免直接接觸洗滌品及其他脂溶性、吸水性或其他使皮膚乾燥的化合物。治療上每天用溫水浸泡，並外塗油脂性護膚品、防裂膏。皸裂處可抹１０％尿素霜或０．１％維生素Ａ酸軟膏。裂口深者可貼膠布包敷。皮膚粗厚者可擦１０％硫磺水楊酸軟膏，並適當服維生素Ａ、Ｅ。如合併有濕疹、手癬等皮膚病要請皮科醫生診治。

同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因，建議你每天喝一杯果汁水，對治療和預防手腳乾裂、脫皮、裂血口，十分疼痛的症狀很有利，堅持一段時間後，手腳乾裂有明顯好轉。

手裂，手因乾燥，活在長期缺水的狀態下出現的病症。手裂指手部皮膚乾燥開裂。多發作於寒冷、乾燥季節，常見於手指指尖、指腹等處，可見長短不一，深淺不等的裂隙，輕者僅為乾燥、角質增厚、龜裂;重者裂口深達真皮，易出血，疼痛。