產後肚子上肉多用什麼會下去

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。

病情分析： 荷葉調理脂肪代謝作用的，而且還有一定的輔助通便作用，但是並不能夠幫您把腹部的脂肪消除掉的，只能是輔助而已
指導意見： 要消耗掉腹部的脂肪的話，就要注意適當控制好飲食，避免長時間的久坐，多做一些有氧運動，每次至少堅持三十分鐘以上，適當做一些仰臥起坐，這樣才有利於消除腹部的脂肪