小孩要怎樣才能減肥

病情分析： 都不是的，世界上最好的減肥方法就是合理飲食加上運動。
指導意見： 建議控制飲食，運動瘦身,如仰臥起坐瘦腹部，做下跑步機,騎自行車就會鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢，練習呼啦圈可以瘦腰。

病情分析： 小孩減肥主要增強體格鍛煉，吃藥和控制飲食都不是理想的辦法。
指導意見： 孩子生長發育期禁食會影響健康發育，吃藥會有毒副作用，增加活動量才是最好的減肥方法。

病情分析： 如果是考慮寶寶減肥，這是沒有必要的，因為寶寶是處於身體發育的比較關鍵的時期，此時如果考慮通過節食或者服用減肥藥物控制體重，對健康的影響是比較大的。可以適當的增加寶寶的活動量，促進代謝，避免體重的過度增高。
指導意見： 一定要注意選擇合適的減肥方法，避免對寶寶的健康發育造成影響。

您好，小孩的這種情況建議您有時間讓他多敲打一下腰部兩側，有一定的減肥作用