骨骺線是否完全閉合

通常情況下，男性發育一般會到22歲左右，你現在年齡18，圖片上面骨骺線還沒有完全閉合，沒有閉合就還能夠再長高，運動，補營養，曬太陽是促進增長的有效辦法。

人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成