臉上有斑，痘印膚色還黃。

貧血大多是缺鐵性貧血，是因為不良生活飲食習慣造成的，可能會降低人體的免疫力，現在應是要規律營養要均衡可以補充鐵製劑，維生素c，多吃點肉類牛奶雞蛋多吃大棗枸杞龍眼兒等，還需要加強鍛煉，增強體質，循序漸進的運動晚上不能熬夜，痘印可以外用維生素e軟膏。