月經期間。喝些什麼，吃些什麼會對身體比較好

病情分析： 分析，考慮月經期間是屬於一個特殊的時期，也是需要飲食上特別注意的
指導意見： 月經期間適當均衡營養，避免吃一些活血的湯水，月經期間不宜進補，炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品要少吃，多飲開水，保持大便通暢

月經期間由於身體比較虛弱，加上流血多，可以多吃點營養高的食物，比如雞蛋牛奶魚類等，避免吃辛辣生冷油膩食物，可以口服點複方阿膠漿補補氣血