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問題 【脫髮】 【歸檔】 15年02月21日

維E和維C可以搭配服用嗎

問題描述 前段時間我總掉頭發,醫生讓我補點維E調理,去買的時候人家叫我搭配維C好點,我想問下這兩種可以搭配嗎?吃久了有沒有副作用?
網友回答
2015年02月21日 22:26

病情分析: 維生素E和維生素C都是維生素類,人體必需的營養物質。
指導意見: 這兩種是可以搭配吃的,吃了沒什麼副作用,也可以多吃蔬菜,水果類食補,因為裡面含有很多這些營養物質。

2015年02月21日 22:25

脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染髮和燙髮等.

2015年02月21日 22:23

脫髮需要看醫生確診以後對症治療。對症治療服用養血生髮膠囊看看,要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,
指導意見:因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢