腳底板筋麻，環中穴酸覺得裡面有小顆粒在跳

病情分析： 根據你的描述，多考慮是蹠腱膜炎導致局部產生無菌性炎症，血液迴圈不暢所致的腳底板跳痛麻木不適。不知你所說的環中穴是哪？我只知道環跳穴、委中穴。
指導意見： 建議治療上可給予局部微波、中藥外敷、熏洗等治療。避免足部負重活動過多。

病情分析： 腳部的麻木，酸脹不適，可以見於足底筋膜炎，由於人體長期的走路過多，損傷了人體的足底筋膜，形成了了人體的腳部的不適，有時出現了肌肉的跳動，影響了正常的生活。
指導意見： 這個情況下，需適當用些中醫中藥治療，需用活血化瘀，清熱解毒的藥物，需口服用些活血止痛膠囊等治療，可以好轉的。