磨牙並睡眠品質不好，後背肌肉粘連

病情分析： 這個引起的原因有很多，如寄生蟲的感染，精神緊張也有可能。
指導意見： 可以用抗寄生蟲的藥物如阿苯達唑治療試試看，同時要保持好的心態，平時生活要規律一些，不要熬夜。

病情分析： 你的情況應該是胃火盛，所致，建議你清泄胃火治療，
指導意見： 可以口服，牛黃清胃丸，治療，肌肉緊張僵硬，可以按摩治療。口服骨筋丸氯唑沙宗片配合治療