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【內科】
【歸檔】 15年06月22日
枇杷怎麼吃
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最好不要,對胃有副作用。獼猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素。注意:獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,大便腹瀉者不宜食用。因為獼猴桃中維生素C含量頗高,易與乳製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。所以吃了獼猴桃之後做好不要喝牛奶。
獼猴桃和枇杷當然可以放在一起吃啦,有些寶寶還特別喜歡吃獼猴桃枇杷奶昔呢!獼猴桃不能和海鮮放在一起吃的,會引起砷中毒的哦!但反過來說,任何食物都不能吃過多,吃多了總會有負面影響的!注意攝入的量就沒問題!獼猴桃富含維生素C,枇杷是治療咳嗽的中藥材,有鎮咳的作用。兩個是可以同時吃的。適量食用,兩種水果味道各異,營養價值豐富,富含果酚、維C及礦物質,希望對你有所幫助。