蜂蜜水加白醋能減肥嗎

病情分析： 您好，人們肥胖的原因主要就會是因為加法加入的太多，即攝入了太多的食物轉換的能量過剩導致機體將其儲存為脂肪局部堆積。
指導意見： 因此減肥重點在減法，即有氧運動來讓身體消耗這些脂肪。任何食物只要你吃多了就可以引起肥胖，食物是為身體提供能量的，一旦能量過剩就會以脂肪的形式堆積存儲，所以吃什麼都有長胖可能，因此減肥關鍵在於消耗與攝入達到平衡。

病情分析： 蜂蜜有潤腸的作用，而白醋有美白的作用，兩者在一起是否有減肥的作用效果不確定的，但是有潤腸道的作用，如腹瀉時間長可能會到達減肥的目的
指導意見： 你可以造早晚兩次空腹，堅持服用一段時間看是否可以改善，除此之外，還要清淡飲食，堅持運動，才可以達到減肥的目的