我怎麼加強身體的新陳代謝

很簡單啊,運動就可以加快身體的新陳代謝啊,還可以減肥,所以生命在於運動啊

加強新陳代謝的方式是活動,多運動鍛煉,多出汗,多排泄,多喝水等,多做體力活動

加強身體新陳代謝最主要是進行運動,還有就是多喝水,綠茶也能促進新陳代謝,注意補充維生素,不要熬夜等,