打呼嚕目前有什麼便宜又有效的治療方法嗎？

打鼾主要是咽喉部急性炎症，沒徹底治癒，反復發作引起的慢性炎症，導致的組織增生，肥厚，咽腔狹窄，晚上睡覺時，舌根後退，軟顎下塌，懸雍純過長而引起打鼾，另外鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽腫瘤，增殖體肥大和扁桃體肥大，而先天性小下頜，巨舌症，軟鶚癱瘓，，肢端肥大症等也可引起打鼾。要想徹底治癒，必須要把咽喉或鼻腔病變去除，咽腔擴大鼻腔通氣正常才會根除打鼾。

打呼嚕的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狹窄，懸雍垂鬆弛，舌根後墜等。建議服用點紅草止鼾顆粒，看看效果怎麼樣。另外，睡覺的時候採取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。情況嚴重的話，是要進行手術治療的。