吃維生素E軟膠囊有什麼好處

病情分析： 好處是主要是抗氧化，防止衰老，有效減少皺紋的產生，防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生，減少疤痕與色素的沉積，還能預防動脈粥樣硬化，壞處是長期大劑量攝入有不良反應
指導意見： 注意服藥量不要太大，服藥的時間不要太長，就可以避免許多維生素E副作用的發生。

好處就是可以抗氧化，壞處還沒有發現，不過現在不是有毒膠囊嘛，一般都是不吃膠囊的了，可以把裡面的油戳破出來吃。

病情分析： 天然維生素E被認為是“自由基最直接的捕獲者”，具有強大的抗氧化作用，維生素E是多酸類天然營養素，人體自身不能合成，僅靠從食物中攝取不能滿足人體需要，必須從體外補充
指導意見： 長期過量服用可引起噁心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力。