吃大蘿蔔治痛風

從中醫角度看，蘿蔔無論是白蘿蔔還是紅蘿蔔。從功效上來說並沒有太大差異。蘿蔔辛、甘，性偏涼，入肺經、脾經，行氣，消食，潤肺，解毒；蘿蔔籽就是中藥萊菔子，能夠消食，治療消化不良；秋冬季節用蘿蔔煮水喝，還能止咳。從西醫的角度看，蘿蔔中含有多種維生素，含有木質素，能夠提高機體的免疫力。痛風與“膏粱厚味”有關，也就是吃得太好了，屬於“富貴病”；痛風還與濕邪有關、與脾腎虧虛有關。蘿蔔行氣寬中，有一定的化濕作用，它能夠消食，對脾胃有好處。因此，吃蘿蔔能夠輔助治療痛風是有一些道理的。但需要注意的是，濕邪引起的痛風，如果屬於濕熱實證的，比較適合吃蘿蔔；如果是脾虛導致濕停的，長時間吃偏於寒涼的蘿蔔，反而會損傷脾胃，讓人覺得更不舒服。

中醫有“魚生火、肉生痰，白菜、蘿蔔保平安” 之類的諺語，化痰常用中藥萊菔子就是蘿蔔種子。李時珍在《本草綱目》中也提到蘿蔔能“大下氣、消穀和中、去邪熱氣”。而一般久病的人易生痰（中醫所講的痰是人體內津液運行失常的病理產物，可遍佈全身），特別是當痛風反復發作時，局部紅腫熱痛，往往成瘀成痰，所以適當吃些胡蘿蔔，在急性期有助緩解症狀，縮短病程，緩解期則有助祛痰通絡。而現代研究則認為胡蘿蔔屬鹼性食品，是一種基本上不含嘌呤的蔬菜，具有降低血脂、膽固醇、穩定血壓的作用，所以比較適合服用，但是注意不要拿它來煲成老火湯，或是加豆腐、肉類一同煮服。至於胡蘿蔔是否能完全替代口服藥物來治痛風，那就要看病人的具體病情了。因為痛風急性期一般3~5天，之後腫痛多可以自行緩解，但如果疼痛劇烈難以忍受的話最好還是配合口服藥物。