痛風飲食注意宜忌

您好，痛風患者在痛風的治療過程中講究原則問題，是為了能夠更好的將痛風病治癒，而且痛風患者要知道，任何的疾病治療都不能過於依賴正規的療法，需要配合自己的生活方式，飲食，作息等進行調養。下面詳細分析痛風患者的基本治療原則。原則一：不要食用酸性物質。痛風治療期間以及後期的保養過程中，都不要接觸酸性物質，如果是酸菜，優酪乳等，都不利於尿酸的排放。原則二：飲食禁忌高嘌呤食物。高嘌呤食物一直都是痛風患者需要禁忌的主要食物，治療期間的痛風患者也不能忽視這個重點。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痛風被稱為“富貴病”，是一種很早就被發現的疾病。痛風雖然“來去如風”，但如果控制不徹底，對人體危害極大，所以儘早養成良好的飲食習慣是預防控制痛風發作的較好辦法。食物中的嘌呤含量差別很大，痛風病人儘量不要吃海鮮、動物內臟。喝酒要選擇紅酒，不喝啤酒，少喝白酒。肉湯少喝、火鍋湯不能喝。茶要清淡的，濃茶、紅茶不能喝，喝牛奶不能選優酪乳。痛風患者宜用食物:一、肉類和海鮮食物。嚴格意義上痛風患者不能吃肉類和海鮮，但是肉類對人體正常新陳代謝非常重要，還可以增強人體抵抗力，所以痛風患者應當少量補充火腿、羊肉、熏肉等嘌呤含量低的肉類。二、蔬菜和菌類。蔬菜以蘆筍、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘿蔔、白菜、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、萵筍、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、豆腐為宜，菌類以各種蘑菇、真菌植物為宜。三、飲品。飲品主要包括水和茶，其他的飲品並不適合痛風病患者飲用。痛風病患者要適當加大日常飲水量，從而加大尿量，促進尿酸正常排出。如果是在痛風病間歇發作期，為促進藥物吸收，加快藥物分解排泄，更要加大飲水量，最好保持每天兩千毫升飲水。