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幾種食物助你快速長胖

問題描述 想通過食物來長肉的話,那麼有什麼樣的食物可以讓你快速長胖呢?
網友回答
2014年06月19日 11:01

曲奇餅中含有熱量546.00大卡、碳水化合物59.10克、脂肪31.60克,在零食中也算是高熱量的一份子,曲奇餅是用牛奶和麵的製成,多吃會讓人覺得太甜太膩,而且體重也會飆升。所以大家在挑選零食的時候要注意選擇。

2014年06月19日 11:01

這類食物所含的脂肪高、熱量高,而高血壓、糖尿病、心血管疾病等“現代病”與之有很大關係。油在高溫作用下會產生化學結構的改變,可能對人的健康有不利影響。燒雞中含大量油脂、蛋白質的東西,容易造成肥胖、超重的惡果。