牙菌斑怎麼治

先去洗牙，這樣才可以去除牙菌斑，其次是注意刷牙，刷牙時間控制在三分鐘左右，上牙往下，下牙往上，咬合面上也要刷，這樣才能盡可能的乾淨，另外至少保證早晚兩次刷牙，吃完東西及時漱口

看是否嚴重。牙菌斑一般附著在牙齒表面，刷牙時可以清除掉，但是不能清除掉牙縫中的，需要用牙線才能去除掉，牙齦出血可能是牙石造成的，清洗牙石需要去洗牙，如果不是牙石引起的，可以用丁硼牙膏，一般一周就能制止住。可以用豈止美牙周病套裝，很快就可以有好轉的

牙菌斑是未礦化的細菌沉積物,牢固粘附在牙齒表面上，可分為齦上菌斑和齦下菌斑。其中，齦上菌斑是產生齲齒的主要原因，而齦下菌斑則與齦下牙石的形成、根面齲、根面吸收等關係密切。

牙斑為牙周炎的主要致病菌，因此對於牙斑的清除非常重要，現對清除牙斑的主要方法描述如下； 1、刷牙：刷牙是清除牙斑的基本措施，也是最重要的一種方法 2、牙線：單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一，牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙斑，預防牙周疾病和鄰面齲。

人們通常將齲齒和牙周炎視為兩種不相關的疾病。現代病因學研究發現，牙菌斑在上述兩種口腔疾病的發生發展中起著至關重要的作用，因而將齲齒和牙周炎以及它們引發的其他口腔疾病統稱為“菌斑病”。