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問題 【五官科】 【歸檔】 14年07月28日

近視是400度和275度,怎樣才能冶好

問題描述 我在9歲的時候發的近視現在上初二了我有隻眼是400度和275度不知怎樣才能冶好眼睛?
網友回答
2014年07月29日 11:05

病情分析: 兩隻眼的度數存在屈光參差,不戴眼鏡容易造成視疲勞而且度數繼續加深。
指導意見: 近視需要預防,平時注意用眼不要太疲勞,一段時間休息,近距離電子產品少用。

2014年07月28日 10:27

病情分析: 你好,真性近視需要配鏡,現在正處在生長發育期,如果不注意度數還會進一步加大
指導意見: 注意用眼習慣,光線要充足,不能太明或太暗。近距離用眼時間不要太長,每學習1至2小時,休息15分鐘,將目光望向遠方的物體,並做做眼保健操。經常眨眼,可以減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發,切忌“目不轉睛”。睡眠充足,不熬夜,多喝水,多吃各種水果