反復感冒怎麼辦?
1.注意保暖.
2.加強運動增強體質,必要時注射增強免疫力的藥物.
感冒建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎症還應該加上抗生素試試,口服藥物不見效的,建議輸液治療為好,在當地醫生指導下使用,有痰的加上鮮竹瀝口服試試, 另外 建議多吃蜂蜜,蜂皇漿,多吃蔬菜和水果,增強抵抗力,
可以接種流感疫苗,服用增加免疫力的藥物
免疫力低下,是經常感冒的主要原因!
提高免疫力方法:多睡眠,樂觀,少喝酒,多運動,補維生素,
“食療”,多吃些乳酸菌飲料;而健康邊緣人群,可以用微生態製劑來調節體內微生態平衡,能提高免疫力的食品
1.靈芝:靈芝可增強人體的免疫力,這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素,鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細胞的衰老,能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用;
2.新鮮蘿蔔:因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用;
3.人參蜂王漿:能提高機體免疫力及內分泌的調節能力,並含具有防癌作用的蜂乳酸;
4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等:都有明顯增強免疫力的作用;
5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力,
2.感冒分兩種,流鼻涕的一般是風寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風熱感冒,
具體如下:
風寒感冒起病較急,發熱,畏寒,甚至寒戰,無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等,風熱感冒主要表現為發燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、幹、痛癢,大便幹,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質紅,脈浮而快,
風寒感冒其實只要想辦法出汗就行,比如喝熱茶吧,別太濃,還可以喝生薑湯,
宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果,
感冒時飲食要清淡,
室內空氣要新鮮,注意通風,
冬季感冒治療七法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒,
生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒,
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌,在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳,
健康警鐘:
感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力,對付病毒,這是非常錯誤的觀念,
冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次,
按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀,
鼻子插蔥
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈,倘若不行,可於次日再塞一次,值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外麵包上一層薄薄的藥棉,
白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發紅發熱,然後喝一碗熱薑糖水,約15分鐘後便大汗淋漓,汗後周身輕鬆舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊癒,
可樂煮姜
鮮薑20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好,
呼吸蒸汽
初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀,
熱風吹面
感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒,
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效,
香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽,
可以針灸足三裡 配合玉屏風來治療
1.注意保暖.
2.加強運動增強體質.
3.免疫力低下,是經常感冒的主要原因!
4.你可以注射一些免疫球蛋白,
增加體育鍛煉,注意營養,注意保暖,注意勞逸結合,適當可以肌肉注射免疫球蛋白,希望我的建議能給你幫助
建議您多運動增強體質,多吃蔬菜水果,必要時可以肌肉注射免疫球蛋白
注意加強身體鍛煉,多食蔬菜,多喝水,建議口服抗病毒類藥物,可以考慮肌注免疫球蛋白
反復的感冒是由於呼吸道免疫力低下所致,咋樣不感冒或者少感冒,就是使呼吸道免疫力增強,方法:1、口服維生素a和維生素c以多增加呼吸道免疫力,2、鍛煉身體,增強體質增強抗病能力,3、營養均衡,多食高蛋白食品,
由黃芪、白術、防風三藥配伍而成的德眾玉屏風顆粒,諸藥合用,共建益氣,固表,止汗之功,用於表虛不固,自汗惡風,面色㿠白,或體虛易感風邪者,感冒主要是由於身體虛弱,表衛不固,外邪乘機入侵,內外之因相結合而發病,中醫理論認為,正氣存內,邪不可幹,正氣充足,外邪不易侵襲,所以經常感冒可能是正氣虛弱,體虛易反復感冒,正可以使用玉屏風顆粒扶正固表,增強機體免疫力,預防感冒,且玉屏風顆粒藥性溫和,不傷脾胃,老人、小孩都可放心服用,建議按療程服用,針對體虛易感冒者(即反復感冒者),建議療程兩月可改善氣虛體質,