額頭容易曬黑怎麼治療

你起床後第一件事最好是先喝一大杯清水。還可以多吃含維生素C的水果,也可以進行面部按摩提亮膚色,採用自我按壓法：雙手輕握成拳狀按于臉部下沿，要有節奏地按摩。然後用兩指輕輕夾住耳朵，中指輕按耳朵的前部。之後分別以額頭、眼部和臉頰為中心向耳朵的方向輕柔地推展。最後由鼻翼兩側朝下顎，再向下顎的最下方輕柔地推展按摩。