吃什麼能讓女人更美麗

女人想要變漂亮的話首先最基本的就是多喝水，其次就是水果，建議一天吃一個蘋果吧，一天吃一個蘋果不但有益身體健康，還可以美白呐，然後在飲食上少吃油膩的肉類，多吃蔬菜也對皮膚比較好，至於長痘，儘量不要吃油炸辛辣的東西吧，還有平時休息充足的睡眠時間也很重要！