我已經37歲了。從20多歲就開始有痤瘡

每晚用眼霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地點壓眼眶上的穴位。如果有眼部浮腫，可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼瞼上，10分鐘後取下，可消除眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。盤龍雲海排毒養顏膠囊益氣活血，通便排毒。用於氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘，痤瘡、顏面色斑，治便秘 清宿便 排腸毒 消痤瘡 排毒祛痘 美容養顏 祛色斑 有效淡化色斑，使肌膚光亮。

痤瘡即青春痘是比較常見的皮膚病，影響的因素是很多的，容易反復的發作的抽煙喝酒，不良的生活習慣等都是有很大的關係的，建議你還是及時到皮膚科就診，明確後治療吧

考慮為痤瘡，屬於慢性的毛囊炎，考慮為內分泌失調引起的，可以去醫院檢查一下的現在可以外用藥物，要保持皮膚的清潔，不可以吃魚、蝦等食物的

可以應用維A酸乳膏，蘆薈膠等外用治療，也可以服用清熱暗瘡膠囊、鹽酸多西環素等治療，較為明顯的可以服用複方丹參酮。飲食方面避免過於油膩以及辛辣食物，避免熬夜等。