腰老是扭傷，做檢查都正常是怎麼了

病情分析： 你要不容易扭傷，這可能是你有腰椎疾病，或者是身體有腰肌勞損，再加上缺鈣等現象，所以就容易扭到腰，出現疼痛等現象的。
指導意見： 你平時最好對腰部進行適當的按摩，推拿，鍛煉來治療，也可以適當的補鈣來治療，如果有腎虛症狀，可以用看個中醫大夫，服用中藥調理。

腰疼的話，如果沒有受外傷或勞損的話，腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉，特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的，坐著的時間腰部墊靠墊。