腰部疼痛一年多

病情分析： 你好，您講的情況最好到醫院檢查一下會比較合適，看看到底是什麼原因引起的然後再針對性的治療效果會比較好的，當然這個病最常見的原因是因為肌肉筋膜和韌帶受到損傷引起的相關症狀，一般和受涼或長時間到這個知識有明顯的關係，
指導意見： 效果比較好的方法是針灸推拿來治療，因為針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的血液迴圈，無菌炎症的吸收以後，症狀也就會很快緩解的，

你好，腰部疼痛的厲害考慮你的腰椎，腰肌的問題，去醫院檢查一下。