腰部扭傷疼痛，小腿肚酸痛

病情分析： 根據你的描述，多考慮是腰椎間盤突出導致神經跟刺激或受壓引起的腿部不適。
指導意見： 建議治療上可給予腰椎牽引配合推拿或針灸等緩解症狀，避免腰腿過勞受寒和久坐彎腰。

病情分析： 根據你的症狀分析很有可能是患有腰椎間盤突出症、壓迫神經導致的症狀
指導意見： 建議去醫院確診後、口服芬必得、三七傷藥、腰疼片等、用法用量遵醫囑、可以採取針灸治療的