我24歲就連著穿了幾天高跟鞋腰酸的很

應該是您穿鞋的問題。
穿高跟鞋後就容易出現這些的症狀，不穿就可以改善。

很高興為你解答問題，你之前不穿高跟鞋的時候常腰酸嗎？如果沒有，那就是穿高跟鞋的問題了。
有些女生剛穿高跟鞋如果走路姿勢不對，鞋子不合腳或者高跟鞋跟不穩等都可能有腰酸腿疼的症狀，建議到正規鞋店買品質好的高跟鞋，可以先買粗跟矮一點的，慢慢在過渡。