出盜汗是什麼原因如何調治,不定時出汗

從你的病情描述來看，結合你的年齡，你這種情況可能要考慮是不是有更年期綜合症。
建議到正規醫院看婦產科醫生，完善相關檢查，醫生會根據你的情況來定治療方案(運用雌性激素進行治療)。

盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。
　黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調味溫服。

分析，你的情況懷疑是腎陰虛：一般腰酸腿軟，口幹煩躁，手心發熱，愛出汗
建議，治療腎虛的方法有很多種，外用內服等等。不過不管外用藥和內服藥都有很大的副作用。建議食療，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以泡些蟲椹草喝，這種中草藥有填精補腎，補腎氣虛的作用。
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更年期盜汗主要是由於更年期婦女體內雌激素水準下降引起的植物神經功能紊亂、代謝障礙等引起的。中醫認為，婦女更年期盜汗，是因為婦女進入更年期之後，會逐漸肝腎精血虧虛，臟腑功能衰退，進而出現盜汗症狀。

中醫認為，熟地黃能養陰、益精填髓，生地黃能清熱、養陰生津；麥冬可養陰生津、潤肺清心；五味子能收斂止汗、補腎寧心、益氣生津。四藥配合能達到補益心腎、養陰、清熱、斂汗的作用。將熟地黃20克、生地黃15克、麥冬12克、五味子6克煎水喝，每天一次，可以有效緩解更年期盜汗症狀。 另外，如果盜汗、失眠明顯者，還可加酸棗仁同用，伴腰膝酸軟者可加山茱萸同用。希望對你有所幫助。