小腿肚子發沉、酸痛、腿都不敢回彎了

病情分析： 您好，如果平時不運動，突然劇烈運動後會導致肌肉拉傷，會引起拉傷部位疼痛，不適。因為不知道您平時是否合理運動，因此暫時無法確定引起您腿部不適的確切原因，因為今天您又跑步追趕車，因此會加重腿部的不適。
指導意見： 建議您平時多運動，運動時，不要過度運動，要循序漸進，運動之前要做舒展運動，以免突然運動造成肌肉拉傷，如果腿部不適症狀加重，建議您到正規的醫院進行規範檢查和治療，以免影響您的身體健康，祝您生活愉快，工作順利。