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問題 【整形美容】 【歸檔】 16年11月20日

您好,本人體重156身高168小時候多…

問題描述 您好,本人體重156 身高168 小時候多瘦的小學四年級除了車禍然後一直漲胖現在19歲156了,請各位給我提點怎麼合理減肥的意見。謝謝
網友回答
2016年11月20日 22:46

根據你的描述,考慮是可以繼續配合鍛煉的,基本還是堅持的,都是很重要的,你可以飲食均衡是關鍵的。不要暴飲暴食。