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問題
【整形美容】
【歸檔】 16年11月21日
減肥怎麼減呀，好胖的人，從小就胖，吃多少合適？
網友回答
減肥是個經常討論的課題，唯一的方法就是---管住嘴，跑開腿，堅持住，建議您忌食油膩腥辣食物6--8分飽，多運動，用毅力堅持半年以上