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問題【整形美容】 16年11月21日

體重65公斤，身高165，想減肥。但是運

問題描述體重65公斤，身高165，想減肥。但是運動一段時間沒啥效果，想通過奧利斯它減肥。聽說這只是抑制脂肪吸收的酶，聽說對身體沒有害。也沒啥副作用，不知道是不是真的？還有能不能長期使用

網友回答

2016年11月21日 21:22

你好，很高興為你解答，按標準體重來看，您的標準體重為65kg，你目前比較正常，建議均衡飲食，限制食油膩食物的攝入，適當增加戶外活動，保持心情舒暢，避免熬夜，有益健康，祝您健康。