女20沒有病歷史大腿比較胖

女性正常體型就是梨形的，屁股大、腿粗，這是因其生理功能長期進化的結果。

大腿比較胖，可以通過一些腿部的運動，鍛煉腿部的肌肉，如騎自行車，跑步，爬樓梯等方式，都可以鍛煉腿部的肌肉

每個人脂肪分佈是不均勻的，如果是腿部脂肪分佈比較多，可以選擇瑜伽運動進行局部的減肥。

這種情況和個人的體質等都有一定的關係，健康減肥可以進行有氧運動，如各種有氧操、戶外騎自行車、跑步或快走、跳繩等。建議平時少吃多餐，注意睡眠。

你好大腿胖，應該是由於你平時不太愛運動導致的。建議你最好是包住，用保鮮膜包住之後大量的運動

這種情況注意加強鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，適當控制飲食，控制體重在正常範圍。

你好，可能跟你的體型有關係。建議你科學的減肥，平時加強腿部的鍛煉，多吃一些新鮮蔬菜和水果

大腿胖建議運動和控制飲食相結合，做慢跑，游泳等有氧運動，同時晚飯一定要少 ，貴在堅持。