左手涼不耐寒顏色發紅

這個情況建議中成藥治療相對較好，建議五子衍宗丸和六味地黃丸來改善的，副作用小
平時要注意休息，多吃有營養的食物來慢慢改善的，飲食應少吃寒涼性質的食物，多吃牛，羊等溫熱性食品，鍛煉應適度，忌冬泳

左手涼，顏色發紅，這是凍的了。
你這是天氣冷時，凍的了，末梢血液迴圈不足，建議你注意保暖。

你的怕冷情況中醫屬於陽虛，是體質虛弱造成的。應該加強營養與鍛煉，如果預防不好回引起凍瘡，經久難以治癒。
還可以及早採用中醫針灸活血的方法防治。中醫針灸可以通經活絡、活血化瘀，是臨床上防治凍瘡的有效方法，塗抹馬油也有效的。
以上是對“左手涼不耐寒顏色發紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！