產後抑鬱症怎麼治療

你好，產後憂鬱症一般都是由於在坐月子的時候沒有處理好，如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結，試著放輕心情，經常聽聽音樂，少發怒，經常逗小寶寶，緩解自己的壓力。抑鬱症是一種可以治療的疾病，大多數治療方法多通過對中樞神經系統功能的整合起作用，其中包括抗抑鬱藥治療、物理治療和心理治療。建議你看看以下一些建議1.家屬要學習和掌握疾病知識，正確對待疾病，多給予理解、關心和支持。2.配偶和家人要主動承擔家務和分擔照料孩子的事物。3.為患者創造安靜、閒適、健康的休養環境和氛圍。3.在照顧孩子的忙碌中，別忘記多與患者溝通，觀察情緒變化，對焦慮、憂鬱、自責情緒進行勸解疏導，對悲觀的情緒要給予信心和希望。4.可在醫生的指導下，服用一些抗抑鬱藥。

你好， 抑鬱症是一種常見的精神病,自我調養對儘早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。

你好，產後憂鬱症一般都是由於在坐月子的時候沒有處理好，如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結，試著放輕心情，經常聽聽音樂，少發怒，經常逗小寶寶，緩解自己的壓力。對抑鬱症病人存在木僵和強烈自殺言行者，電休克可收到立竿見影之效果。另外，對難治性抑鬱症病人也不失為一種有效的治療手段。要進行適當的鍛煉，每天享受大汗淋漓的感覺，運動能使人放鬆心情，每天適當的運動能使人的整體變得積極向上有活力。其次是健康的飲食，多吃清淡的東西，防止上火，上火的人一般比較容易暴躁，平時多喝水，多吃水果蔬菜。

你好，產後抑鬱症的主要症狀為：出現流淚，不安、傷感、心情抑鬱、集中力低下，健忘等症狀。可伴有植物神經功能紊亂症狀，如胃納差、心悸、出汗、耳鳴、頭暈等。還常有早醒或入睡困難等。雖然程度或症狀有差別，但經歷過產後抑鬱症的女性非常多。一般來說新型抗抑鬱藥，療效好、副反應小、耐受性好，使用安全和方便。也可用鎮靜催眠藥和抗焦慮藥。家人也可以幫助患者培養樂觀、積極、健康的性格，引導患者採用積極的認知模式、情緒和行為模式，提高對環境的適應能力，避免不良的行為模式，如衝動盲目、不顧後果，孤僻離群、獨處索居，缺乏必要的溝通和社會交往等。

你好， 常用的抑鬱症治療方法有：(一)藥物治療：應根據不同的症狀選用不同的藥物。1、對伴有焦慮和激越的抑鬱症病人應使用阿米替林，每日劑量150～300mg，分2～3次；2、對表現遲滯、違拗的抑鬱症病人應選用丙咪嗪，劑量同阿米替林；3、對伴有焦慮和明顯睡眠障礙的抑鬱症病人選用多慮平，劑量同阿米替林；4、對伴有強迫和驚恐障礙的抑鬱症病人選用氯丙咪嗪，劑量為每日100～200mg，分2～3次服用；(二)電休克治療：對抑鬱症病人存在木僵和強烈自殺言行者，電休克可收到立竿見影之效果。另外，對難治性抑鬱症病人也不失為一種有效的治療手段。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。