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問題 【藥品】 【歸檔】 16年11月26日

男,11歲。身高低於150cm,該怎麼辦?

問題描述 男,11歲。身高低於150cm,該怎麼辦?
網友回答
2016年11月26日 15:58

您好,這個情況一方面需要加強營養,多吃蛋白質含量豐富的食物。一方面多做拉伸類運動,打籃球。

2016年11月26日 15:54

你好,建議補充營養,適當多吃瘦肉,雞蛋,每天保證喝半斤至一斤奶。多曬太陽。同時適當的運動,比如打籃球。

2016年11月26日 15:53

你好,建議營養飲食,多吃雞蛋瘦肉牛奶和綠葉蔬菜,糾正孩子的偏食習慣,開展戶外運動鍛煉。

2016年11月26日 15:51

您好,你目前身高偏低。要注意飲食,加強營養支持,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充微量元素,加強鍛煉。

2016年11月26日 15:51

您好,根據您的描述,你還處於長身體的階段,不用過於擔心,。建議可以平時多打打籃球,保證營養均衡,這樣會有助於您的生長的。

2016年11月26日 15:51

你好,11歲剛剛發育的年齡,這個身高已經很標準了。請不要擔心。平時可以多運動,多曬太陽,多吃豆製品,多吃青菜水果。祝你健康快樂。

2016年11月26日 15:50

十幾歲的孩子發育還沒有完成,也不用太著急,可以去測一下骨齡,同時積極地鍛煉,合理安排飲食,不要挑食,睡眠要好。

2016年11月26日 15:50

你好,根據你的情況,現在才11歲還是有發育的空間的。建議多睡眠,適當補鈣。