記性太差是什麼引起的

病情分析： 這個考慮是植物神經功能紊亂，腦供血不足引起的症狀
指導意見： 可以服用腦複康治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動

病情分析： 考慮可能是有長期的壓力過重或是睡眠不好所以影響了你的體內的血液上不了你的頭部造成大腦供應氧氣不足就成了現在的記憶力變差。
指導意見： 睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影，看些書就好，補充乙醯膽鹼可以改善記憶力的。魚、瘦肉、雞蛋等都含有豐富的膽鹼可以多食用。

你好，建議你補充DHA，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多元飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是視神經系統細胞生長及維持的重要元素之一，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20％，對青少年智力和記憶力發育至關重要。DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。