您的位置：首頁常年睡眠品質差易醒，怎麼辦
問題
【內科】
【歸檔】 14年10月18日
常年睡眠品質差易醒，怎麼辦
網友回答
病情分析： 你說的這情況有可能是腦神經或是腎虛需要檢查下
指導意見： 建議你去醫院檢查下暫時可用安神補腦的或是安神丸調理
病情分析： 這個是植物神經功能紊亂的原因，伴多夢，到更年期就會更嚴重的。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，穀維素，維生素B6.
病情分析： 你好，不規律的作息時間會使你的睡眠品質受到影響，時間長了容易形成腦神經衰弱。
指導意見： 臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點醋。也可以口服天麻丸、靈芝片來調理