失眠症靠吃藥才能睡覺，有什麼辦法解決？

病情分析： 你說的這情況到現在是藥物依賴，這只有從中藥調理
指導意見： 建議你去醫院有中醫師把脈調理或是用棗仁和甘草泡茶喝

病情分析： 失眠是諸多中因素所致的，情緒不穩定，精神緊張，飲食等。
指導意見： 建議保持良好的心態，合理安排生活和工作，飲食結構合理，適當的運動，睡前喝一瓶牛奶，必要時服用安神補腦液和五味子慢慢的調整症狀會改善的。

病情分析： 你好：失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的,最好採取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,
指導意見： 但是可以用中藥治療,中藥沒有什麼副作用,你也可以使用放鬆訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放鬆身心,對失眠有改善,提高睡眠品質.