長期失眠，睡不著，睡眠品質差

病情分析： 3歲這個年齡正是更期的時期，更年期因為體雌性激素水準下降，鈣離子丟失過多，會引起交感神經興奮的症狀，如失眠，易怒，多汗等
指導意見： 你可以給你媽媽補充鈣劑製品，對失眠症狀會有所改善

病情分析： 失眠，是一個症狀，可由多種原因引起，一般心脾兩虛，陰虛火旺，以及痰熱內擾等均可引起，主要是不能獲得正常睡眠而言。
指導意見： 失眠的治療，西醫可服用安神補腦液治療，建議最好就診中醫科辯證治療，如果陰虛火旺，服用六味地黃丸治療，如果心脾兩虛，服用歸脾丸治療。

病情分析： 從年齡來看，出現這樣的情況要考慮可能是由於更年期激素水準紊亂、精神因素、神經因素、腦部血管病變等等原因導致。
指導意見： 建議平時規律的生活，保持愉悅的心情，多參加鍛煉，到正規醫院做檢查後對症治療調理。

病情分析： 要考慮的是更年期綜合徵引起失眠的可能。多與卵巢功能逐漸衰退，雌激素水準降低；加上日常勞累，生活不規律等導致植物神經功能紊亂引起
指導意見： 改善生活不良，日常生活飲食方面多吃些桂圓，蓮子湯，可以靜心安神。可以適當服用安神補腦液，穀維素進行調理下。

病情分析： 女性進入更年期後會出現失眠、心悸、乏力、潮紅、發熱等各種現象。
指導意見： 失眠分為入睡困難與睡後易醒，前者口服速效助眠藥如思諾思，後者可服用中效助眠藥如佐匹克隆

病情分析： 失眠多是神經功能失調造成的,注意睡覺前不要想太多的事,睡覺前可以聽聽有助於睡眠的音樂比較好
指導意見： 最好是配合藥物調理下，建議可以口服穀維素,維生素B1,安神補腦液,通過調理,慢慢睡眠就會好轉的