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問題【外科】 14年08月16日

產後右邊腳抽筋什麼原因很痛的感覺

問題描述網友年齡：68歲
網友性別：女
詳情描述：
剛產下孩子不久，這幾天總感覺自己左腳抽筋還時不時伴有一種麻麻的感覺，有時疼得難以獨自行走，是怎麼了？

網友回答

2014年08月16日 00:00

這可能是由於血鈣水準低下造成的，剛生完身體的一些元素會比較缺乏，平時應多食含鈣豐富的食品，如牛奶、豆及豆製品，硬果類，芝麻，蝦皮、蟹等。還要注意飲食中補充維生素d，多曬太陽，從而促進對鈣的吸收和利用。