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問題【便秘】 11年04月02日

麻油有潤腸通便作用,對便秘有作用嗎?

問題描述網友年齡:27
網友性別:女
詳情描述:
有多年便秘症狀，試過很多辦法都沒什麼效果，香蕉、蜂蜜水、淡鹽水都試過了就是不起作用。剛聽朋友介紹說麻油有潤腸通便作用，不知道有作用沒？？？

網友回答

2011年04月02日 00:00

用以下幾個便秘偏方試試：
1.早上空腹喝水法.
2.喝優酪乳.
3.將玫瑰花和蜜棗幹加開水泡開當水喝（孕婦不宜飲用）.
4.早餐喝咖啡.
5.在米飯中加入糙米、全麥等粗穀類.
6.喝蜂蜜水幫助排便.
7.早上空腹先吃一顆蘋果.祝您早日擺脫便秘的痛苦！