我晚上一般睡到23點的時候就腰痛是怎麼回事啊

引起腰痛的原因有很多,如：腰肌勞損,腰椎病,風濕等,
首先要確定您是什麼原因引起的腰痛,才能有針對性的治療,平時注意不要久坐久站,避免過度勞累,不要使腰部負重,防寒保暖.祝您早日康復!

，你的情況初步考慮為腰肌勞損，腰肌勞損多與急、慢性的損傷，著涼，姿勢不當等因素有關。
腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當功能鍛煉。中藥是根據個體情況來定，理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行，剛開始不能過於劇烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡軟體的床墊。祝你健康。