臉色發黑發青，一直在瘦該怎麼食補

病情分析： 這個需要明確消瘦的願意的，如有無消化系統疾病等，有無貧血等
指導意見： 建議結合自身具體的病情進行相應檢查明確病因，飲食注意要規律，作息規律，保持大便通暢，避免焦慮和過度勞累

病情分析： 這個可能是因為營養不良，身體上的血小板低就有可能出現青紫皮下出血的。
指導意見： 這個要去醫院進行檢查要看那方面的營養不良，再進行食補，還是要多吃飯，吃肉。

病情分析： 你好，你的這個面色不是太好而你的消瘦的症狀，首先要注意肝膽方面的疾病的可能性的了
指導意見： 你最好是進行一下肝功能的檢查的了，如果有異常的話，就是需要進一步保肝等相應的治療的了