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問題 【腫瘤科】 【歸檔】 16年07月13日

葡萄籽粉

問題描述 那怎麼去食用自製的葡萄籽粉呢?有哪些禁忌和副作用? 不知道咋食用?請你幫幫忙謝謝!!!!怎麼食用葡萄籽粉?
網友回答
2016年07月13日 13:20

通常我們吃葡萄都會吐葡萄皮和葡萄籽,其實這是一種浪費,因為葡萄皮和葡萄籽中也含有大量的營養元素,因此現在很流行用榨汁機將整個葡萄榨成汁,確保不浪費。

2016年07月13日 13:20

葡萄籽的五大特點:1、價格低2、能量高3、拌出料,色好4、具有保健作用5、無毒副作用,盡可放心使用葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多,比維生素E高出50倍,因此,葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。而且當葡萄籽進入人體後,容易被吸收,在人體內有85%的生物利用性,增強人體免疫力和延緩皮膚衰老。關於保健方面:研究發現,葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用,還可以對抗神經系統的損傷。而葡萄皮中也含有高效抗癌物質,能抑制癌細胞的生長。建議將葡萄榨汁或者做成葡萄酒喝,或者乾脆“吃葡萄不吐葡萄皮”

2016年07月13日 13:20

自製的葡萄籽粉分子太大,並且不容易吸收,沒有通過進一步的加工,不會對人體有多大的作用。 不知道你是想治療各種疾病,葡萄籽多用於美容,健身,塑身,可以去專業機構購買,這樣容易吸收,並且可以搭配其他的一起服用。

2016年07月13日 13:20

你好,很高興為你解答,葡萄籽中含有大量的花青素,具有抗氧化、增進視力、提高免疫力,還有美容的作用。建議:葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素和礦物質。葡萄籽可以磨成粉食用,不能沖洗,花青素溶與水導致流失。祝你好運!

2016年07月13日 13:20

葡萄核也能吃,葡萄核磨碎成粉可以直接食用,無毒,無害。對其功效的認識還不多。 葡萄皮中的天然色素對降低血糖、抗癌有良好效果,而深色葡萄皮天然色素含量更高。人們吃葡萄時,往往除了無核白葡萄是連皮吃掉,在吃其他葡萄時,都要把皮吐掉,因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講,吃葡萄不要吐皮。