小腿腓骨骨折一月上鋼板多長時間能下床走路

病情分析： 骨折癒合一般是需要三個月左右時間能癒合好，具體要看自己受傷的輕重程度及自己體質恢復快慢來定。剛一月時間，現在應該還不適合下地活動走路。
指導意見： 不過腓骨不是主要負重的骨頭，即使下地活動，需要拄雙拐，不要磕碰，可以再觀察一月左右時間拍個片子看一下，如果骨折線模糊了，可以適當下地活動。

病情分析： 你所描述的情況建議在4周後活動較好，由於局部的腓骨不是承重主要力量，是可以適當活動的
指導意見： 建議：多吃田雞還有雞腿，早晚飲高鈣奶喝多些生魚湯（要等開刀傷口表面癒合才可以喝）